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清凉一夏:论西瓜皮的另类吃法:Yabo官网

发布时间:2021-04-20    来源:首页啊56755

图为:西瓜皮排骨汤西瓜是夏季常吃的水果之一,不过很多人都会将西瓜皮笔拿走。只不过,掌控好西瓜皮的作法,它也能沦为夏季道家食品,起着止痛、增进伤口伤口等功效。

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西瓜皮排骨汤主料:西瓜皮200g,排骨250g配料:姜…图为:西瓜皮排骨汤  西瓜是夏季常吃的水果之一,不过很多人都会将西瓜皮笔拿走。只不过,掌控好西瓜皮的作法,它也能沦为夏季道家食品,起着止痛、增进伤口伤口等功效。

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  西瓜皮排骨汤  主料:西瓜皮200g,排骨250g  配料:姜一块,葱一根,盐适量  作法:第一步,将西瓜皮清除整洁,削表面绿皮,内层带上少许瓜肉,小块小块;  第二步,将排骨清除整洁,用开水烫过,再行用凉水冲洗;  第三步,将姜去皮洗涤切块,葱洗涤磨碎;  第四步,在砂锅中放清水,重新加入排骨、姜片,用大火浸泡后并转小火煮40分钟;  第五步,放进西瓜皮块,再行小火煮30分钟;  第六步,放盐调味,盛出后马利亚上葱花。  橙香西瓜皮  主料:莲藕100g,西瓜皮200g,橙汁适度  配料:盐、白糖适度  作法:第一步,将西瓜皮清除整洁,除去整洁表面绿皮和瓜瓤,小块条状;  第二步,将莲藕洗涤,刮去外皮切片,洗净在凉水中;  第三步,将西瓜皮和藕片用开水烫一下,沥干水分;  第四步,将橙汁、盐、糖重新加入瓜条和藕片,加热均匀分布,之后可获得色泽淡黄,清新鲜美的橙香西瓜皮。  西瓜皮泥牙鱼汤  主料:泥猛鱼200g,瘦肉100g,西瓜皮50g  配料:姜一块,盐适量  作法:第一步:将泥猛鱼离去整洁,从中间缝合;  第二步:西瓜皮洗涤,除去表面绿皮和瓜瓤后切片,生姜洗涤切片;  第三步:在锅内放进清水,烧开后重新加入瘦肉和姜片;  第四步:将鱼和西瓜皮下锅,开锅后放盐调味才可。

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