发布时间：2021-01-15 来源：Yabo官网28409
首页啊-“五分钟慢手营养早餐，家有爱吃面食的宝贝，早餐很好解决问题，妈妈根本都不愁，再行不济就来一个馒头托成片，放到蛋液里冷水一泡，吸食得饱饱的煮一煮，要多梨有多香，孩子爱吃。这简陋的早餐，我家三天两头做到，儿子连着不吃也不腻。” 食材明细主料馒头1个鸡蛋2个辅料盐适量油适度咸香口味十分钟耗时非常简单可玩性梨煮馒头片的作法步骤1把馒头托成片，鸡蛋打进大一点的碗中2蛋碗中加入适量的盐，用筷子或蛋放煲打伤蛋液3接着把切好的馒头片一片片敲推倒蛋液里，均匀分布白布上，再行让它们吸饱，直到看到蛋液4再行把锅烧热，加入适量的油烧热，放进馒头片，煮至两面金黄就好。
5出有锅装盘，儿子讨厌沾番茄酱，给他挤迫一点，再行来切点青瓜片，两只卤鸡爪，有荤有素，营养够。6你可能会说道，过于腊了，没人，咱还有一碗绿豆粥，解法馒头片之腊，孩子不吃得很顺口，连着不吃几天也不吃不腻。小窍门1、馒头片燕着切片，较为好切，不坚硬。
2、让馒头片吸饱蛋液，煮出来香味更加浓烈，大自然比炸的爱吃，敲的油较少，还不油腻，每次做到一个馒头儿子不吃得一片也不剩。3、素菜，肉菜自己配上，米粥，牛奶果汁都附加。早餐的配上，要有荤有素，要有腊有熟，才能让孩子及时的营养补足。
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